다이어트 레시피

밥없는 순두부 양배추덥밥

2024.03.25 20:18

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밥이 안들어가는 순두부 양배추 덮밥이예요.

양배추 당근은 볶아주고

양념장을 만들어 뿌려주면 완성이예요.

단백질 풍부한 달걀 1개와 순두부 1봉

밥없는 순두부 양배추덥밥

양념장은 간장,참기름,올리고당,레몬소스,참깨가루를 대파를 썰어 섞어주면 완성이예요.

로블ㅎ

오 이거 맛도 좋고 다이어트에도
좋을것 같아요

2024.03.25 22:46

핑크핑크퐁퐁

포만감이 많아서 좋지요
건강식으로 잘 드셨어요

2024.03.25 21:17

수수깡7

우와 아삭거리고 맛도 좋고 몸에도 좋겠어요 ㅎㅎ 맛나게 드세요

2024.03.25 20:28

오늘도화이팅요

순두부는 생으로 쓰시는군요
좋은 레시피 감사합니다

2024.03.25 20:23

청페페

건강한 요리이네요.
 이렇게 골고루 드시니 절로 건강해지겠어요~
저도 있는 재료에 양배추랑 넣어서 맛있게 해먹어보겠습니다.
 순두부 구입해서 만들어봐야겠어요~^^

2024.03.25 20:22