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저탄고지 레시피

저탄고지하면 역시 밥 없이 먹는 고기죵!! 단백질 지방 가득 담긴 고기에 양파, 마늘, 버섯 채소까지 마구 넣어서 구웠습니당ㅎㅎㅎ 밥 없이 쌈채소랑만 먹었더니 조금 허전했지만 가끔은 이렇게 먹는 것도 건강에 좋겠더라규요!

저탄고지 레시피

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댓글 4
  • roh69
    고기에 양파 마늘 버섯 같이 구워 먹으연 맛도 좋고 건강도 같이 챙길 수 있죠
  • 러브복동
    저탄고지 맞네요. 고기 먹은 날 공기밥 안 먹으니 체중이 안 올라가더군요
  • 들꽃7
    저탄고지음식으로 고기 너무 좋지요 
    정말 잘 챙기셨네요 
  • 제벌
    제일 맛있는 조합이네요.
    야채도 있고 단백질도 있고 건강하게 잘 드셨네요.