제가 집에서 가끔 해먹는 애호박 계란전입니다 😃
유튜브 보면 이것만 먹어서 5kg뺀 사람도 있던데 ㅎㅎ
부침 치고는 살 안찌는 진짜 좋은 전이에요!!
저는 2장 구워서 3번에 나눠먹는데요.
애호박 1개, 계란 5개면 뚝딱입니다 😃
애호박을 얇게 채 썰구요. 얇게 써는게 핵심이에요!
그리고 계란 풀어서 섞고 부치기만 하면 끝~
엄청 쉽고 간단하죠!?
은근히 포만감도 있구 달달하니 맛도 있구요
밀가루 안들어가서 속도 정말 편안해요!
감량기 식이조절 하면서 기름진거 먹구 싶을때 먹어요! ^^
그리고 가끔은 현미밥에 반찬으로도 먹구요~
한번 도전해 보세요!
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