다이어트김밥

흰밥대신 현미밥으로 대체 밥은 최대한 적게 넣기 계란, 맛살, 햄대신 닭가슴살, 오이, 버터헤드채소 참기름은 넣지 않는다

집에 있는 재료로 만들기 쉽고 김밥한줄로 포만감까지 다이어트할때 딱이네요

다이어트김밥

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

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지금 포만감을 주제로 3.8만명이 이야기 중

댓글 27
  • 소나무숲나무
    담백하고 영양소도 골고루 들어간
    건강한 김밥이네요
  • 서인우
    버터헤드채소..생소하네요?혹시..다이어트에 효과가 있는 야채일까요?아니더라도..야채니까..부담없이 다이어트식으로 좋겠지만..ㅎ첨 들어보는 야채라..궁금한건 묻는 타입인가봅니다..저..ㅋㅋ
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    켈리장
    김밥을 건강식으로도 만들수 있다는 생각은 못해봤네요
    다음부턴 이런식으로 만들어 먹어야겠어요
  • 들꽃향기충남
    어머나!
    김밥은 뭘 넣어도 맛나지요?
  • sujinlee
    우와~~키토김밥인가요??
    저희 둘째아들도 버터해드 엄청 좋아해요~!
  • Ddlllll
    이거 정말 맛있어 보여요
    다이어트도 되고 완전 건강식이네요
  • 주니엄마
    현미밥과 건강한 재료들로 만든 건강한 다이어트
    김밥이네요~저두 가끔씩 만드네요
  • isogasii
    아니 이건 뭐 전문김밥집 김밥 같은데요?
    모양도 너무 예쁘게 잘 마시고 엄청 맛있어 보여요
  • 헤헤헤하
    넘 맛있어보여요
    다이어트식이 아닌거 같아요
  • 정슈94
    현미밥에 닭가슴살 다이어트 김밥 맛있어 보여요~~
    건강식단이네요
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    바빠
    김밥은 사먹는것도 좋지만 뭐니뭐니해도 집에서 만들어먹는 김밥이 최고인거같아요
  • Zzuzu
    우와 너무 정성스럽게 먹음직스럽네요
    이런 부지런함이라면 다이어트 벌써 성공이세요
  • 상큼미니
    영양가득 담백한 김밥이네요
    맛있게 드세요 
  • 돈나
    건강에 좋은 김밥이네요 좋은재료만 듬뿍 ^^
    잘보고 갑니다 ^^
  • Jess19
    키토 김밥같아요 ㅎㅎ 맛나겠네요
    계란 듬뿍들어가서요
  • 아카시아잎
    와 다이어트 김밥 최고입니다
    건강한김밥 최곱니다 
  • 강미뇽
    어머나~ 맛과 영양 다 잡은 건강한!! 맛있는 김밥이네요~ 굿이예요!!
  • 동그라미1
    네 좋아요  딱딱해 보이긴 하지만 ㅡ 꼭꼭 십어드셔야 할 듯 소화가 잘 안더더라두요 현미가
  • k2023
    맛있어 보이고 다이어트 효과까지 오는군요.
    영양가까지 챙기시고 성공하시리라 기대합니다.
  • 58로가즈아
    아~~ 비쥬얼 머선일이에요ㅋㅋ 너무 예쁘기도 하고 찐 건강식이라 안심하고 먹을수있겠어요!