구룸구룸
와 암예방도되나요 효과가 참 탁월한 음식이네요🙃
양배추케일주스소개합니다.
양배추와시금치등에풍부한 비타민U(항궤양성인자)는
위점막을재생시키고 케일,브로콜리등에풍부한 뮤신은
위점막을 보호해줍니다.
양배추의쓴맛이 거북하다면 과일이나 요구르트를넣고
주스를만들어 섭취해도좋아요.
암예방음식에도 소개되어잇어요.
0
0
댓글 2
- 켈리장
케일은 어떤 맛인가요? 한번도 먹어본적이 없어서 궁금하네요