국물요리

이게 다이어트 요리가 맞을지 모르겠지만 속배추 된장국  소개합니다  

☆속배추 된장국☆

재료 ㅡ쌀뜨물 .속배추.된장.들깨가루.간마늘.고추가루 .대파조금

☆1.쌀뜨물  냄비에 부어  끓어 줍니다 

2.속배추 먹기좋게  썰어 볼에  놓고 된장 한큰술 .고추가루 조금.마늘 조금.들깨가루 한큰술 넣고 조물조물해  쌀뜨물 냄비에 넣어 줍니다 

3.끊기 시작하면 대파 썰어 넣고  참치액젓 한큰줄 넣고  그래도 간이 안 맞으면 소금으로  맞춰 주면 끝입니다  맛나게  드세요 ♡♡국물요리

 

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댓글 11
  • agnes0117
    와~~ 엄마가 가끔 해주는 배추된장국이네요
    오늘도 건강한 하루되세요
  • 날마다만보
    배추에서 단맛도 나고, 된장의 구수함도 있고,
     저는 두부를 좀 넣어서 끓여먹어요.
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    wrinkle
    엄마가 끓여주시던  배추 된장국이 그리워지네요.   진짜 맛있겠어요.  된장국은  제가 끓이면 맛이  나질 않아요.
  • syeon2
    속배추된장국 너무 맛있을꺼 같아요!!
    변비에도 도움 많이될듯 합니다
  • 사팔48
    속 배추 된장국   너무 맛있는 국이죠 
    저희도 한번씩 해 먹는데 좋아요 
    
  • 아카시아잎
    배추된장국 시원하니 맛있죠
    즐거운 하루 보내세요 
  • 복실복돌
    와 달짝지근한 배춧국
    맛있어요
  • 기멩멩
    속배추 된장국 맛있겠어요!
    다이어트도 될거같아요
  • 보리콩까미
    우와,,,,배추 된장국 맛나것어요,,
    달달하면서도 단백하고
  • 운동하는말랑이
    우아 밥말아서 먹으면 한공기 순삭이겠네요
    맛나보여요
  • 찐ㄴㄴ니
    된장국에 배추 듬뿍 넣어서 
    맛있을 것 같네요! 
    해먹어본 적은 없는데 상상되는 맛있는 맛이에요