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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법
당뇨/혈당 매거진

‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’
전문가 다이어트 매거진

위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)
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📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸
공지사항

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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)
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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

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불금 만보

애플짱
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운동 정보&꿀팁

불금 만보

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금요일 걸음

정수기지안맘
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다이어트 일기(식단,운동)

금요일 걸음

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시원한 김치콩나물국

정수기지안맘
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식단 정보&꿀팁

시원한 김치콩나물국

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기초대사량 높이는 방법

트레비라임
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운동 Q&A

기초대사량 높이는 방법

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고대곡물바게트

트레비라임
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식단 정보&꿀팁

고대곡물바게트

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오늘도 열심히

loverosa
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오운완 | 오늘 운동 완료

오늘도 열심히

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저녁

지니5193930
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식단 정보&꿀팁

저녁

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칼마디

입맛없엉
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영양제&건강기능식품 리뷰

칼마디

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만보 걸었습니다

미주장
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다이어트 일기(식단,운동)

만보 걸었습니다

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혈당관리를 위해.아침 식사를 꼭 해야할까요?

영선이302
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당뇨/혈당 Q&A

혈당관리를 위해.아침 식사를 꼭 해야할까요?

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다이어트 운동은 매일 하는 게 좋은 걸까요?

이하린80
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운동 Q&A

다이어트 운동은 매일 하는 게 좋은 걸까요?

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단백질 위주 식단이 계속 배고픈 이유가 있을까요?

2민트홀릭
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식단 Q&A

단백질 위주 식단이 계속 배고픈 이유가 있을까요?

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최근 러닝을 하는 중인데 너무 많이 하면 피곤한데 몇 분 정도 하는 게 좋을까여

이야기
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운동 Q&A

최근 러닝을 하는 중인데 너무 많이 하면 피곤한데 몇 분 정도 하는 게 좋을까여

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신제품 더 단백

쩡♡
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식단 정보&꿀팁

신제품 더 단백

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다이어트 중 과일 섭취도 줄여야 하는지 궁금합니다

기춘이530707
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식단 Q&A

다이어트 중 과일 섭취도 줄여야 하는지 궁금합니다

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봄동무침 황금레시피🥬 데친 봄동나물무침 만드는 법

초보다이어터
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봄동무침 황금레시피🥬 데친 봄동나물무침 만드는 법

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오늘은 밥 쪼끔 김밥

아쟈아쟈
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식단 정보&꿀팁

오늘은 밥 쪼끔 김밥

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알부민 어떤게 더 좋은가요

영진왕빠
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식단 Q&A

알부민 어떤게 더 좋은가요

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아침에 먹는 식단, 잘 챙기고 있는 걸까요?

지니어트인
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식단 Q&A

아침에 먹는 식단, 잘 챙기고 있는 걸까요?

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[음식리뷰레시피]봄동(봄동겉절이)

juyeon
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다이어트 레시피

[음식리뷰레시피]봄동(봄동겉절이)

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