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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법
당뇨/혈당 매거진

‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’
전문가 다이어트 매거진

위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)
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📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸
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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)
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[레시피] 봄동 된장국 🌱🍲

입맛없엉
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다이어트 레시피

[레시피] 봄동 된장국 🌱🍲

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만보 걷기 운동 🚶‍♀️

행복

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오운완 | 오늘 운동 완료

만보 걷기 운동 🚶‍♀️

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봄동 겉절이 레시피

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다이어트 레시피

봄동 겉절이 레시피

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가짜 배고픔 어떻게 참아야할까요

ssul0115
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식단 Q&A

가짜 배고픔 어떻게 참아야할까요

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섬초나물 레시피

오로라의노트
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다이어트 레시피

섬초나물 레시피

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다이어트 레시피 참나물무침 레시피

얌이얌이
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다이어트 레시피

다이어트 레시피 참나물무침 레시피

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걷기운동의 효과를 높이는 방법은?

선풍기7
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운동 Q&A

걷기운동의 효과를 높이는 방법은?

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저당잼vs꿀 뭐가 더 좋은가요?

안레몬
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당뇨/혈당 Q&A

저당잼vs꿀 뭐가 더 좋은가요?

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오전런닝vs오후런닝

봉자씨에오
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운동 Q&A

오전런닝vs오후런닝

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흑염소탕 먹었어요!

최강수인
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식단 정보&꿀팁

흑염소탕 먹었어요!

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소고기 미역국 끓였어요

미주장
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식단 정보&꿀팁

소고기 미역국 끓였어요

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아삭아삭

인생이여만세
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다이어트 톡

아삭아삭

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오전 걷기

안레몬
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오운완 | 오늘 운동 완료

오전 걷기

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간식 챙겨두고~🤣

자스민꽃
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다이어트 일기(식단,운동)

간식 챙겨두고~🤣

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당뇨전단계 주의사항은 뭘까요

잘될
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당뇨/혈당 Q&A

당뇨전단계 주의사항은 뭘까요

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봄동비빔밥

잘될
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다이어트 레시피

봄동비빔밥

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운동 전 간단하게

쩡♡
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식단 정보&꿀팁

운동 전 간단하게

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비타민 D

정수기지안맘
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영양제&건강기능식품 리뷰

비타민 D

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채식vs 육식

바닷물
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식단 Q&A

채식vs 육식

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베라 너티야 맛

쩡♡
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식단 정보&꿀팁

베라 너티야 맛

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