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482731 공복 혈당을 가장 빨리 망치는 의외의 음식 (정답: ○○○) 정승은 원장님 2.6천 22 1 25.12.09 37 댓글	공복 혈당을 가장 빨리 망치는 의외의 음식 (정답: ○○○) [37]	25.12.09	2.6천	22	1
482685 울룩불룩·올챙이배·둥근배 🫃🏻뱃살 종류에 따라 다른 다이어트 방법 geniet 719 2 0 25.12.09 19 댓글	울룩불룩·올챙이배·둥근배 🫃🏻뱃살 종류에 따라 다른 다이어트 방법 [19]	25.12.09	719	2	0
482430 "무작정 운동한다고 살이 빠지진 않아!" 체중 감량을 돕는 운동 팁 4가지 geniet 98 1 0 25.12.08 6 댓글	"무작정 운동한다고 살이 빠지진 않아!" 체중 감량을 돕는 운동 팁 4가지 [6]	25.12.08	98	1	0
481710 🐟겨울 제철 방어회, 다이어트엔 괜찮을까? geniet 2.3만 5 0 25.12.05 20 댓글	🐟겨울 제철 방어회, 다이어트엔 괜찮을까? [20]	25.12.05	2.3만	5	0
481460 몸무게 강박 없이 ‘지속가능한’ 다이어트 하는 방법 geniet 148 2 0 25.12.04 9 댓글	몸무게 강박 없이 ‘지속가능한’ 다이어트 하는 방법 [9]	25.12.04	148	2	0
481249 아침마다 얼굴 붓는 사람 필수! 겨울 붓기 삭제 루틴 정승은 원장님 665 7 1 25.12.03 20 댓글	아침마다 얼굴 붓는 사람 필수! 겨울 붓기 삭제 루틴 [20]	25.12.03	665	7	1
481194 ❗짠 음식 좋아하세요? 비만 위험 ‘무려 4배’ ! geniet 469 0 0 25.12.03 9 댓글	❗짠 음식 좋아하세요? 비만 위험 ‘무려 4배’ ! [9]	25.12.03	469	0	0
480936 🎄연말 모임 많은데 체중 유지할 수 있을까? 지금부터 이렇게만 하세요! geniet 659 11 2 25.12.02 16 댓글	🎄연말 모임 많은데 체중 유지할 수 있을까? 지금부터 이렇게만 하세요! [16]	25.12.02	659	11	2
480676 🏃🏻‍➡️추운 겨울, 야외러닝 대신 러닝머신 뛰어도 운동 효과가 좋을까? geniet 131 0 0 25.12.01 8 댓글	🏃🏻‍➡️추운 겨울, 야외러닝 대신 러닝머신 뛰어도 운동 효과가 좋을까? [8]	25.12.01	131	0	0
480021 아보카도 오일 vs 올리브 오일 뭐가 더 좋을까? geniet 2.6천 24 2 25.11.28 33 댓글	아보카도 오일 vs 올리브 오일 뭐가 더 좋을까? [33]	25.11.28	2.6천	24	2
480018 의사가 매일 먹는 5분 아침 메뉴｜뱃살·피부 트러블 한 번에 관리 정승은 원장님 1천 15 6 25.11.28 23 댓글	의사가 매일 먹는 5분 아침 메뉴｜뱃살·피부 트러블 한 번에 관리 [23]	25.11.28	1천	15	6
479742 🩰 요즘 핫한 발레, 바디 라인·다이어트 모두 잡는다 geniet 80 1 0 25.11.27 8 댓글	🩰 요즘 핫한 발레, 바디 라인·다이어트 모두 잡는다 [8]	25.11.27	80	1	0
479517 🍖 다이어트 외식 메뉴 고민? 족발이 의외로 괜찮은 이유 geniet 348 1 0 25.11.26 5 댓글	🍖 다이어트 외식 메뉴 고민? 족발이 의외로 괜찮은 이유 [5]	25.11.26	348	1	0
479254 🥄운동 스낵, 들어보셨어요? 잠깐 움직였을 뿐인데 살이 빠지는 습관 geniet 891 8 1 25.11.25 20 댓글	🥄운동 스낵, 들어보셨어요? 잠깐 움직였을 뿐인데 살이 빠지는 습관 [20]	25.11.25	891	8	1
479035 다이어트 중에 햄버거🍔 먹어도 될까? geniet 288 2 0 25.11.24 12 댓글	다이어트 중에 햄버거🍔 먹어도 될까? [12]	25.11.24	288	2	0
478481 겨울에 살 잘 찌는 이유? 의사의 ‘3일 체지방 루틴’으로 리셋하세요 정승은 원장님 188 4 0 25.11.21 13 댓글	겨울에 살 잘 찌는 이유? 의사의 ‘3일 체지방 루틴’으로 리셋하세요 [13]	25.11.21	188	4	0
478377 걷기 vs 달리기, 체중감량엔 무엇이 더 효과적일까? geniet 435 2 0 25.11.21 11 댓글	걷기 vs 달리기, 체중감량엔 무엇이 더 효과적일까? [11]	25.11.21	435	2	0
478137 젊은 고혈압 늘었다, 지금 바로 ‘체중관리’ 시작해야 하는 이유 geniet 75 0 0 25.11.20 9 댓글	젊은 고혈압 늘었다, 지금 바로 ‘체중관리’ 시작해야 하는 이유 [9]	25.11.20	75	0	0
477890 다이어트할 때 반드시 피해야 할 ‘최악의 과일’ 2가지 geniet 213 0 1 25.11.19 8 댓글	다이어트할 때 반드시 피해야 할 ‘최악의 과일’ 2가지 [8]	25.11.19	213	0	1
477826 5일이면 충분합니다. 의사가 추천하는 군살 삭제 치트키 정승은 원장님 847 7 1 25.11.18 23 댓글	5일이면 충분합니다. 의사가 추천하는 군살 삭제 치트키 [23]	25.11.18	847	7	1