ymittang
고구마 저는 너무 좋아해요 올해은 못먹어서 막고싶어요
저는 당근 잘라놓은것 오이하나 아니면 옥수수삶은것이나 고구마나 단호박이나 감자 삶은것 또는 달걀삶은것 아니면 고기 살코기위주로 먹는것도 그렇게 부담안가고 살도 많이 안찌는것 같아요 피자나 튀김음식이 살찌더라고요 고칼로리 기름진것만 피하고 삶은거 찐거 먹으면 좋을것 같아요
고구마 저는 너무 좋아해요 올해은 못먹어서 막고싶어요
삶는게 참으로 건강식단이지요 고구마 맛나겠어여
고구마 좋죠...ㅎ 피자나 튀긴 음식이 건강에도 다이어트에도 적이죠...ㅎ 맛나게 드시고, 굿 밤 되시길요...^^
고구마가 정말 맛있어 보여요. 다이어트 대체 음식으로 굿이지요~ 오늘도 건강한 저녁 되세요.
고구마 맛있죠~~ 먹고나면 든든해서 괜찮은 것 같아요.
아무래도 자연 식물식이 다이어트에 좋은 것 같애요. 건강에도 좋구요. 가공식품이 맛있긴 하지만 자연식 먹으려고 노력해야겠어요.