다이어트 음식 양배추 계란 전

재료

양배추 2장(채 썬 것 한 움큼), 계란 2개, 소금 약간, 후추, 올리브유

조리법

1. 채 썬 양배추에 계란 2개, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다.

2. 팬에 올리브유를 두르고 양배추 반죽을 동그랗게 펼쳐 올립니다.

3. 약불에서 앞뒤로 노릇하게 익혀줍니다. (치즈나 슬라이스 햄을 살짝 올려도 좋습니다.)

다이어트 중에도 건강하게 맛있게 먹을 수 있답니다.