양배추 생채 참치 비빔밥

재료

양배추 200g 참치1캔 현미밥반공기

계란1개 김가루 참기름 1T

양념

고추가루 2T 식초2T 알룰로스 1T 참치액 0.5T 다진마늘0.5T 통깨

만드는법

1 양배추를 얇게 채 썰고 참치 캔은 기름을 빼주세요

2 채썬 양배추에 양념을 넣어 골고루 버무려주세요

3 그릇에 현미밥을 담고 양념 버무린 양배추 , 참치 올리고 , 계란 프라이도 만들어 올려주세요

4 김가루, 참기름, 통깨 뿌려 완성

요리팁 양배추를 최댜한 얇게 썰면 좋은데,

채칼로 잘라도 좋아요