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팔망미인
1두부반모 전자렌지 2분 돌려 물기 빼기
2 그릇에 두부 으깨고 밥 넣고
저염명란 올리고 쪽파썬거 올리고 김가루 올리고
계란후라이 만든거 올리고
참기름 한바퀴두르고 비벼서 먹음 되요
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