제임스김7
레인지로 더 간편할 듯 하네요
뭐니뭐니해도 몸에 좋고 맛도 좋은 탄수화물은 단호박만한게 없죠
정말 다이어트 할때 시간도 없고 차려먹기 힘들때
전자레인지로 단호박 찌는거 추천합니다
먼저 1번. 단호박 깨끗하게 씻고 반으로 잘라서 씨를 모두 빼주세요
2번. 알맞게 썰어주시고 전자레인지용 그릇이나 위생팩에 넣어주세요.
3번. 미니단호박 1개반씩 나눠서 쪘고, 5분30초 돌려주면 맛있게 됩니다.
그래서 냉동실에 넣어두고 하나씩 꺼내 먹으면 아주 간단하죠~
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댓글 8
- 수수깡7
간편하니 건강하고 좋아요 자연의 맛이요
- 조만
단호박은 조리가 간편해서 더 좋은거 같아요 따로 조미료 첨가 안해도 달달하고 맛나는 것^^
- 핑크핑크퐁퐁
단호박찜이 젤 간단하죠 저도 종종 쪄먹어요
- 건빵맛과자
다이어트 할때 단호박찜이 최고입니다 탄수화물 섭취용으로 좋네요
- 코로세움
전자레인지로도 단호박을 찌는군요
- 킹로또
간편하게 단호박 찜을 만들어서 좋네요
- 건빵맛과자
단호박이 탄수화물로 제일 좋은것 같아요 냉동실에 보관하고 하나씩 꺼내먹으며 좋네요
