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무 나물 다이어트 저칼로리 음식

2023.11.20 18:22
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1 무를 채 썬다

2 들기름에 다진마늘을 넣고 볶는다

3 무를 넣고 볶는다

4 대파를 썰어 넣고 참치 액젓으로 간한다

5 들깨 가루를 넣는다

제철음식으로 요즘  무가 달아요

이것과 밥 먹으면 저칼로리 음식이지요

무 나물 다이어트 저칼로리 음식

 

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댓글 8
  • 그냥한번1
    요즘 무로 채썰어서 볶아
무채볶음으로 밥비벼 먹음 맛잇죠
    • 수수깡7
      작성자
      네 맞아요
내일 하려고 썰어놨어요
  • 산들바밤바
    무나물 요즘 맛있는 거 같애요. 
저는 무생채 좋아해요 
    • 수수깡7
      작성자
      무생채도 맛나지요
무 있는데 해볼래요
  • 앵두정원
    김장하고 무 많이 갖고 왔는데
조만간 무나물한번 해야겠네요
  • 레몬그린
    무나물 좋습니다
맛있게 드시고 다이어트 성공하세요
  • 건빵맛과자
    무나물 너무 맛있겠어요 
무 좋아하는데 먹어보고 싶네요 
  • madin
    무나물 들깨가루 넣어서 먹어도 맛나더라구요
건강에도 좋고 다이어트에도 좋겠네요
메뉴 추천 감사해요~