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저칼로리 음식-샤브샤브

 

저칼로리 음식-샤브샤브

제가 제일 좋아하는 음식인 샤브샤브에요. 날이 추워서 몸도 움츠러드는데 따끈한 국물과 다양한 야채/버섯/어묵/고기 등을 같이 먹을 수 있어서 너무 좋은 거 같아요. 몸에 좋은 재료들이고 칼로리도 높지 않아서 건강한 음식이죠. 집에서도 재료들 손질해서 손쉽게 해먹을 수 있으니 올 겨울엔 더 자주 해먹을 거 같아요. 

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댓글 18
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    구룸구룸
    옹 샤브샤브 좋지용
    저도 즐겨먹는 음식인데.. 배고프네요
  • 워터멜론
    저도 다이어트 하면서  맘껏 먹고 싶을때 과식하고 싶을때 자주먹는게 샤브샤브인거 같아요. 맛있고 부담없고 ...  겨울엔 더  자주 먹게 되죠. ^^
  • 매직이
    샤브샤브 최곱니다
    매콤한 국물과   소고기 
    야채 샤워시키면  저칼로리죠
    먹고싶네요
    
    
  • 숑숑이야
    저칼로리 음식으로 샤브샤브가 최고에요. 날씨가 추워지니 먹고 싶네요.
  • 그냥한번1
    샤브샤브 좋지요
    고기먹고 칼국수 넣어서 먹으면 끝내줍니다
  • 동남이쁜이
    샤브샤브~~ 한참 먹었는데요
    요즘 뜸 했네요ㅋ
  • 상큼미니
    추운날에 샤브샤브 
    딱입니다  맛나겠어요 
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    툐리부인
    추울때 샤브샤브 정말 좋죠
    국물에 칼국수나 죽까지 ~~
  • 수수깡7
    저도 좋아해요
    뜨끈하니 몸보신 됩니다 
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    송쩡
    샤브샤브 넘 좋아해요 
    신랑이 이 맛나는걸 왜 안좋아하는거지요 ㅎㅎ
  • 마음그릇
    야채 고기 숙주 다 좋죠
    소스만 있으면 뭐든 최고~죠
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    장보고
    국물이 자작해서 이렇게 추운날 먹기 좋은 음식이네요..
    맛있게 드세요
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    냥식집사
    추워지니 국물음식이 생각나네요~~
    샤브샤브도 좋구요~~^^
    저칼로리 좋아요~~^^
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    붕어빵러브
    저도 젤 좋아하는 음식이 샤브샤브에여
    겨울되니 국물요리가 더 좋네요
  • 시아81
    추운날씨에 제격이네요.
    맛있게 드시고 건강하세요 
  • madin
    샤브샤브 야채도 많이 먹게 되요
    추천 감사래요
  • 혬2
    피티쌤도 샤브샤브는 국물 빼고 먹어도 된다고 하시던데 맛있고 건강하고 너무 좋죠
  • 보이윤
    겨울은 샤브샤브가 제격이죠.
    맛있게 드시고 건강하세요