지니어트 여러분들을 보니 그릭요거트를 자주 드시던데 저도 가끔 챙겨먹는 편입니다. 그릭요거트를 그냥 먹기 보다는 저는 토핑을 꼭 넣어먹는게 좋더라구요.
제가 좋아하는 토핑은 과일입니다!
물론 견과류를 올려먹어도 좋은데 달게 먹는게 좋아서 과일을 넣어먹어요 🫶
제가 좋아하는 과일은
🩷청포도, 샤인머스켓
🩷딸기
🩷귤
3가지를 올려 먹는 것을 좋아합니다.
여기에
풍미를 조금 더 더하고 싶으면 과일에 맞는 소스를 얹여먹으면 됩니다
😂단 이러면 칼로리가 조금 올라갈 수 있어요😂
그릭요거트와 과일을 같이 먹으면 어떤 간식보다 건강하고 맛있게 먹을 수 있으니 추천드려요😋
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