지앤혁
간단하면서도 건강을 챙기는 간편식이네요 또하나 배우고 갑니다~^^
요즘 너무 맛있어서 자주 해먹는 음식인데 저탄고지에 딱 맞는거같아 추천드립니다.!! 통밀또띠아로 만드는 음식이에요~~양배추에 계란물입혀 익혀주고 닭가슴살넣어주면 됩니다! 다들 취향에 맞게 넣고싶은 재료 넣어서 만드시면 됩니다!!
칼로리도 낮고 저탄고지로 건강도 챙기고!!
다들 건강하게 다이어트 하자구용~~
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댓글 10
- 빠담소리
양배추 또띠아 정말 건강한 음식 같아요 남은 시간 편안히 보내세요
- 포메다둥이네
오해먹어야 겠군요 ㅋ 정보 고마워용
- 송쩡
우와 너무 맛나겠어요 저도 해 먹고 싶어요
- 파인더홀
또띠아 좋습니다 잘 챙기시길 바래요
- 훈스맘2
양배추와 닭가슴살 통밀또띠아 정말 괜찮은 메뉴같아요 맛있게 드시고 편한 밤 되세요~~
- 동그라미1
칼로리도 낮고 먹기에 부담 없어서 건강하게 다이어트하기 좋은 것 같아요
- 하오링
오! 비쥬얼도 좋고 맛도 있어 보여요!
- 푸른봄
양배추와 닭가슴살 넣으니 좋네요. 건강한 식습관 응원할게요
- 마음그릇
통밀또띠아 양배추 활용한 음식 맛있겠어요 저탄고지 응원합니다
