양배추 월남쌈

다이어트할때 자주먹는 음식인데 월남쌈을 집에서 먹을때 집에 있는 여러가지 채소와 전 특히 양배추를 많이 넣어서 먹어요

양껏 먹어도 부대끼지 않고 양배추가 포만감을 많이 주더라고요

한번에 크게 싸서 먹으면 몇개만 만들어 먹어도 씹는 맛도 좋고 입터짐 방지되요