양배추+라이스페이퍼+계란 -> 다이어트 막강템 완성

양배추+라이스페이퍼+계란 -> 다이어트 막강템 완성

 

레시피는 간단합니다.

라이스페이퍼에 계란 씌우고 양배추 채썬거 넣으면 됨.

제 몸으로 임상 실험 해본 결과,

3주동안 월~금(주말제외) 저녁 7시에

양배추라이스페이퍼 2개 먹고 누워서 빈둥거리다가

11시에 자도 살 절대 안찜

빠지면 빠졌지 찌지않아요

최고임

 

1
0
댓글 4
  • 수수깡7
    몸에 좋은 레시피네요
    맛나게 드세요
  • 파인더홀
    아주 맛있겠어요
    잘 챙겨드세요
  • 당근먹기
    아~ 정말 살이 안찐다는 것 입니까?  3주동안 저녁에 밥없이 이것만 드신거라면 대단하시네요. 전 3주는 못해도 1번은 해봐야 겠네요.^^
  • cogo092
    ㄹㅏ이스페이퍼 덕분에 바삭한 식감도 즐길수 있겠네요. 여기에 스리라차 소스도 곁들여 먹으면 jmt일듯해요. 잘 보고 갑니다