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콜라비 요거트 스틱

콜라비 1/3개

무가당 플레인 요거트 3큰술

레몬즙 약간

견과류 약간, 선택

콜라비 껍질을 벗긴 뒤 손가락 길이 정도의 스틱 모양으로 잘라주세요.

플레인 요거트에 레몬즙을 조금 넣어 소스를 만들고 콜라비를 찍어 먹으면 됩니다.

후추나 허브를 조금 넣으면 달지 않은 딥소스로 만들 수 있고, 간식으로 먹는다면 견과류를 조금 곁들여도 좋습니다.

콜라비 자체의 아삭함을 가장 그대로 즐길 수 있는 방법이라 개인적으로 첫 콜라비를 먹을 때도 추천하고 싶어요.콜라비 요거트 스틱

댓글1
  • 지니5738860
    칼로리 높은 소스 보다
    낫겠네요

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