수제 그릭요거트와 과일 플레이팅

제가 직접 만든 그릭요거트입니다

사진상으로 양은 겁나 적게 보여도 유청이 빨질때로 빠져 엄청 꾸덕합니다

너무 꾸덕해서 수분이 많은 과일이랑 먹어주면 굳입니당 ㅎ

무당으로 단맛이 전혀 없어서 수박이 단맛을 올려주구요

살도 안찌고 혈당도 잡아주고 맛도 좋고 일석 3조인 레시피 여러분도 드셔보세요