다이어트 국물요리 북어국

다이어트에 북어국을 추천합니다.    추운 날 잘 끓인 국 한그릇 먹으면 든든해서 속이 풀리고 따뜻해지는 기분에 지친 다이어트도 기운 날  레시피 입니다.

재료는 간단합니다.

무, 북어채 파 , 계란1개.

무, 북어채, 물조금 넣고 참기름 두른 뒤 볶아 준 뒤 물을 넣고 끓으면 소금간 하고 중불에 10분정도 약불에 5분정도 마지막에 계란 푼물을 넣고 그릇에 낸다.