다이어트 국물요리

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다이어트 국물요리

집에서 자주 해먹는 다이어트국물요리이다

냉장고안에 있는 자투리채소중

배추와 숙주 그리고 각종 버섯류등

넣고 거기에 소고기 있으면

단백질 섭취를 위해 약간은 넣어주고

전골냠비에 넣어 맛있게 끓여먹으면 된다

마지막으로 우동면하나 넣어

마무리까지 확실하게

채소들을 많이 먹어 포만감도 많고

식이섬유들이라 소화도 잘되고 해서

자주해먹는 요리입니다