간단하게 집에서

저도 처음에 좀 빠지는 듯 하다가 지금은 제자리 걸음이네요 ㅠ 요걸 이겨 내야 하는데 ㅠ

간단하게 드시는군요 ㅎㅎㅎ
저는 집에서 거의 안먹게 되더라구요?

항상 다이어트는 하면서 힘들고~~ 빼도 힘들고`~ 유지도힘들고..ㅜㅜ;;;
식단도 힘드네요 그래도 화이팅요

어느정도 되면 정체기가 시작이죠 그때가 제일 힘든 것같아요 샐러드 먹으면서 조금씩 관리해봐요 파프리카 가득 샐러드 맛있겠어요

구룸구룸

파프리카가 맛있어보이네요
건강한 한끼입니다

저도 정체기인기봐요 힘내서
포기하지 말고 끝까지해요

정체기가 항상 고비가 되는거 같아요 ㅠㅠ 그래도 꾸준히 하다보면 또 어느순간 밀린것 빠지듯 훅 빠지기 시작하더라구요

날이 더워서 더 지치는거같아요
건강 잘 챙기시고 힘내세요

정체기 아닌 유지기라고 생각하시구
곧 다시 빠질거예요!!