지니어트 로고
지니어트-음식 카테고리영양제 진입점영양제
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요
지니어트-검색

식단 Q&A
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 6회차 (주제: 간편식)

[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 6회차 (주제: 간편식) [3]

2.7만
0
0
공지
[이벤트] 참여자 전원 4,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 11회차 OPEN 🎉

[이벤트] 참여자 전원 4,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 11회차 OPEN 🎉 [5]

2.8만
7
1
공지
[이벤트] NEW 나만의 다이어트 레시피 🥗 OPEN (2회: 카페 음료)

[이벤트] NEW 나만의 다이어트 레시피 🥗 OPEN (2회: 카페 음료) [2]

339
0
1
공지
📢6월 3차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

📢6월 3차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [26]

2.9만
1
0
공지
[이벤트] 🛍️지니어터의 이주의 헬시딜 추천템 | 26년 6월 4주차 OPEN🎉

[이벤트] 🛍️지니어터의 이주의 헬시딜 추천템 | 26년 6월 4주차 OPEN🎉 [6]

2.8만
17
1

공복혈당 곙계인데 식단전략 궁금해요

영선이302
23
3
0

9

댓글

공복혈당 곙계인데 식단전략 궁금해요 [9]

23
3
0

돼지고기 지방이 다이어트에 안 좋은 건가요?

멍청이2
51
0
0

9

댓글

돼지고기 지방이 다이어트에 안 좋은 건가요? [9]

51
0
0

식단

정혜리
14
0
0

3

댓글

식단 [3]

14
0
0

단백질 파우더 추가로 섭취 해야 할까요?

stopjiji
24
0
0

6

댓글

단백질 파우더 추가로 섭취 해야 할까요? [6]

24
0
0

다이어트 식단에서 음료수는 안좋을까요

k2023
109
1
0
board-img

16

댓글

다이어트 식단에서 음료수는 안좋을까요 [16]

109
1
0

오곡밥

지니5273494
39
1
0
board-img

9

댓글

오곡밥 [9]

39
1
0

밥보단 빵이 좋아요.ㅠ

지니5368308
737
8
0
board-img

37

댓글

밥보단 빵이 좋아요.ㅠ [37]

737
8
0

[묻GO 답하GO]간헐적 단식후 폭식 문제 어떻게 해결하시나요?”

동그라미1
34
0
0
board-img

7

댓글

[묻GO 답하GO]간헐적 단식후 폭식 문제 어떻게 해결하시나요?” [7]

34
0
0

꾸준히 관리하려는데 식단 어떤식으로 짜야할까요

황진희
27
0
0

11

댓글

꾸준히 관리하려는데 식단 어떤식으로 짜야할까요 [11]

27
0
0

닭가슴살대신 닭다리살도 다이어트에 괜찮을까요?

hjjg
46
0
0

9

댓글

닭가슴살대신 닭다리살도 다이어트에 괜찮을까요? [9]

46
0
0

탄수화물을 줄이면서 포만감을 유지하는 레시피 있나요?

오와둥둥
43
1
0

16

댓글

탄수화물을 줄이면서 포만감을 유지하는 레시피 있나요? [16]

43
1
0

관리 중에 국물요리의 국물 안 드시나요?

juyeon
37
1
0

29

댓글

관리 중에 국물요리의 국물 안 드시나요? [29]

37
1
0

🥗 저녁을 굶는 게 정말 다이어트에 효과적인가요? 요요가 올까 걱정돼요 😥

조하민o3f
58
2
0
board-img

13

댓글

🥗 저녁을 굶는 게 정말 다이어트에 효과적인가요? 요요가 올까 걱정돼요 😥 [13]

58
2
0

야식증후군

Jin22
28
0
0

9

댓글

야식증후군 [9]

28
0
0

다욧

신승원cho
20
0
0

2

댓글

다욧 [2]

20
0
0

지방간개선음식

김은희tf7
24
0
0

6

댓글

지방간개선음식 [6]

24
0
0

다이어트에 좋은 음식 추천해주세요~

직박구리
24
1
0

8

댓글

다이어트에 좋은 음식 추천해주세요~ [8]

24
1
0

장년기단백질섭취는어떻게하는게좋을까요?

지니5267714
27
0
0

6

댓글

장년기단백질섭취는어떻게하는게좋을까요? [6]

27
0
0

저녁에 먹으면 좋은 식단은요

꼬마꼬마
23
0
0

7

댓글

저녁에 먹으면 좋은 식단은요 [7]

23
0
0

달걀은 하루에 몇 개가 적당할까요?

들풀지기
103
2
0

17

댓글

달걀은 하루에 몇 개가 적당할까요? [17]

103
2
0