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운동 Q&A
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[당첨자 발표] 10월 2차 등급제 결과 발표🥳
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[📢현금20만원] 11월 1차 등급제 OPEN ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요
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[공지] 🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요!
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[공지] 🏋🏻♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집!)
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[공지] 🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지
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| 51626 기초대사량 낮은경우에요머랭22  33 0 0 | 기초대사량 낮은경우에요
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유산소 홈트동영상 | | 24 | 0 | 0 | ||
| | 요즘 운동 다시 시작할려구요
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홈트하실때.. 여자분들 아령 몇키로 들고 하세요??
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초등아이 줄넘기로 다이어트?
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운동할때 무릎보호대 사용하세요?
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고혈압에 추천할 수 있는 운동이요~
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줄넘기 매일 하시는분들
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계단운동기구 사용 해 보신분~?
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종아리 강화운동 있을까요.
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어깨 건강에 좋은운동 어떤게 있을까요.. | | 29 | 0 | 0 | ||
근력 운동.. | | 22 | 0 | 0 | ||
등운동과 어깨 운동에 좋은게 뭐 있나요
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복근 운동 어떤 것 추천하세요?
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운동량을 늘리고 있습니다
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뱃살 , 허벅지살 빼기
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필라테스로 다이어트 가능?
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실내자전거하면 허벅지살 빠질까요?
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| 47980 만보걷기수민rrc 33 0 0 4 댓글 | 만보걷기
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| 47979 만보걷기수민rrc 36 0 0 0 댓글 | 만보걷기 | | 36 | 0 | 0 |
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