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운동 Q&A
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[당첨자 발표] 10월 2차 등급제 결과 발표🥳
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[공지] 🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요!
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[공지] 🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지
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집에서 할 수 있는 효과좋은 유산소 운동 뭐가 있을까요?
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계단오르기 힘들어요.
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| | 보통 근력이 어느 정도 퍼센트여야 만족하시나요?
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계단오르기 하면
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신지니 팔뚝살 빼기 운동 하는데 어깨쪽이 넘 아프네요
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비가오니 계단오르기 해야겠어요.
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다이어트 중 근손실 이 정도 괜찮나요?
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담 걸렸을때 무슨 운동? 해주면 좋나요??
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다들 싸이클 얼마나 타시나요?
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| 34417 하체 붓기김우리  77 0 0 7 댓글 | 하체 붓기
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걷기에 좋은 신발?
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야외런닝하시는 분들
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이렇게 더운날은...운동을 어케해야합니까
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허리에 좋은 운동?
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서서하는 복근 운동
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6kg아령 운동
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어깨가 딱딱한데..무슨운동을..
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허벅지는 어찌 빼나요?
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혹시 유산소 운동 런닝 하시는분들 있으시나요?
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걷기만 하신분!
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