버섯양배추볶음

• 닭가슴살+팽이버섯+양배추볶음

 

●재료 - 소스 닭가슴살200g , 팽이버섯 1개, 양배추 두 주먹, (파슬리가루, 파마산치즈)

 

1. 재료를 준비한다. (양배추,버섯 썰기)(닭가슴살은 전날 해동시켜두기)
2. 기름없이 양배추,버섯을 센불에 굽는다.
3. 소스 닭가슴살 넣고 섞으면서 익힌다.(간이 더 필요하신분은 맛소금,후추)
4. 그릇에 담고 취향껏 파슬리,파마산가루를 뿌리고 맛있게 먹는다.