다이어트 레시피

다이어트 중 야식으로는 계란 듬뿍 토스토요

2023.08.23 20:48

조회 58추천 0스크랩 0

과자보다는 든든한 계란토스트 소개해드립니다.

다이어트중에 하루한끼는 샐러드를 먹기 때문에 야채빼고 토스트를 만들었어요..계란에 양파는 총총 많이 썰어넣었지만요..계란풀어 계란후라이식으로 부치고 저당케찹이랑 저당 머스타드 뿌려서 먹으면 너무 맛나요

지금 샐러드를 주제로 7.7만명이 이야기 중

붉은레드

머스터드도 저당이 있나요??
국산 제품인가요?? 직구인가요

2023.08.23 22:38

요리의여왕

작성자

네 머스타드도 저당이 있어요 마켓컬리에서 살수 있어요..맛나요

2023.08.23 23:26

짠가루

야식은 욕구 채우는 맛도 있어야죠^^ 토스트 맛있어보여요~

2023.08.23 21:55

요리의여왕

작성자

네 맞아요..욕구가 채워져야 다이어트고 뭐고 할수 있는것 같아요

2023.08.23 23:25

agnes0117

건강한 계란토스트 내어 정말 맛있어 보여요. 오늘도 건강한 밤 되세요.

2023.08.23 21:42

요리의여왕

작성자

네 밤에 야식으로 먹어도 너무 맛나고 좋아요. 굿입니다

2023.08.23 23:25

먹자먹자

단백질도 챙기고 야식으로 훌륭하네요 출출한데 만들어 먹어볼께요

2023.08.23 20:52

요리의여왕

작성자

계란이 듬뿍들어가서 단백질 보충도 하고 너무 맛나네요 굿이예요

2023.08.23 23:24

ymittang

계란 토스트 너무 맛잇어요
저는 가끔 아침에 먹어요

2023.08.23 20:52

요리의여왕

작성자

네 저도 야식으로 배고플때 해 먹엉ㆍ 너무 맛나고 든든해요

2023.08.23 23:24

송쩡

간단하면서도 든든하네요
맛나겠어여

2023.08.23 20:49

요리의여왕

작성자

간단하면서도 든든해서 다른과자나 근젓질거리가 생각이 안나네요

2023.08.23 23:23