영란화
어 맛있겠어요. 나도 먹고싶은데 다이오트 먹고나서 해야죠. 성공하세요 화이팅
개인적으로 저녁을 대부분 거르고 있지만, 아주 가끔 야식의 유혹을 거부하기 몹시 힘든 경우가 있어요.
그 때 제가 먹는게 핫케익이에요.
핫케익은 다이어트에 좋지 않다고 많은 분들이 생각하시겠지만, 저는 야식이 생각날 때, 이 정도는 감수해야하지 않나 생각한답니다.
사진에서 보시다시피, 핫케익은 단 한 장, 추가로 계란 후들후들과 토마토를 곁들여 먹어요.
핫케익은 어느 정도 포만감을 만족시켜주고, 계란, 토마토가 다이어트에 이로운 역할을 하죠.
무엇보다 간편하게 만들 수 있는게, 야식으로써 큰 이점이 있다고 봐요.
어 맛있겠어요. 나도 먹고싶은데 다이오트 먹고나서 해야죠. 성공하세요 화이팅
핫케잌 오랜만에 보네요. 맛있겠어요
간편하니 좋네요 즐저녁되세요 ~~
와우~~핫케잌 맛있겠네용 ㅎㅎ 하나 배우고가요
핫케이크 맛있겠어요ㅠ 토달볶도요 저녁을 거르신다니 이정도는 충분히 드셔도 될 것 같아요~~
탄수화물이 지난 단백질과 야채와 곁들여 먹으니 그나마 나을 것 같아요. 그리고 사 먹는 것보다 집에서 해 먹는 게 훨씬 더 건강하잖아요.
야식으로 핫케이크 먹으면 포만감도 있고 맛도있고 좋네요~
오오오 넘 좋아요 그래도 한번은 괜찮아요