다이어트 야식엔 삶은계란

야식 참기 정말 힘들죠

아예 안먹을수는 없고 늦은시간에 칼로리도 걱정되구요

집에 계란은 다들 있으시잖아요

물에 소금과 식초를 살짝 넣어주시고 물이 끓으면 6-7분정도 삶은 후 꺼내주면되요

저는 반숙을 좋아해서 6-7분정도 삶구요

완숙은 조금 더 삶아주심 될거같아요

건강에도 좋고 칼로리도 적은 삶은계란 야식으로 추천드려요