지니어트

차돌박이숙주찜

숙주ㆍ청경채ㆍ느타리버섯ㆍ팽이벗섯ㆍ

알배추는 너무 비싸서 패스했습니다 ㅎ

차돌박이 얹고 미림ㆍ소금ㆍ후추 톡톡~ 찜니다

꼭 찜기에 아니더라도 냄비에 넣고 끓이시면 됩니다

소스는 참소스에 양파채썰고ㆍ연겨자넣고 콕 찍어먹어요~~

요리도 쉽고ᆢ

배불리 먹어도 양심이 허락합니다~~^^

 

차돌박이숙주찜

차돌박이숙주찜

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차돌박이숙주찜

차돌박이숙주찜

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댓글 9
  • 수경2
    차돌박이 숙주찜 여러가지 야채들이 들어가서 담백하면서 부들부들 맛있어 보입니다.
  • 열정남자
    건강한 한끼식이네요 
  • 쩡♡
    고소한 차돌박이 숙주찜으로 식사 
    맛있게 하셨네요.편안한 시간 되세요.
  • 입맛없엉
    숙주찜 맛있게 만드셨네요
    좋은 시간 되세요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    차돌박이와 아삭아삭한 숙주나물과 야채 골고루 넣어서 맛있는 식사 하셨네요.다이어트 레시피 감사합니다 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    차돌박이 숙주찜 찜은 부담이 적어 좋아요
    건강하고 맛난 레시피네요~
  • 베베마름으로
    건강하니 더욱 맛있어보여요🥰
  • Lisa7
    저녁에 이것만 먹고 자면 속도 편하고 좋더라구요. 
  • zcolc
    차돌박이 숙주찜 맛있겠네요 
    많이 먹어도 살안찌겠어요