![[다이어트 레시피] 국물 많은 뜨끈한 계란찜!](https://media.nudge-community.com/9622530?w=500&format=avif)
![[다이어트 레시피] 국물 많은 뜨끈한 계란찜!](https://media.nudge-community.com/9622531?w=500&format=avif)
입맛없엉
계란찜 든든하게 먹기 좋겠네요 편안한 시간 되세요
다이어트할때 계란은 필수인 것 같아요. 간단하게 단백질 보충하기도 쉽고 건강에도 좋으니까요. 오늘은 평소 계란찜 보다 국물 많이해서 뜨끈하게 국물도 같이 즐길수 있는 계란찜으로 저녁 따숩게 먹었어요!
딱 1인분으로 해서 개인 밥그릇 공기에 해서 남김없이 전부 먹었어요
- 밥그릇에 계란 한개 깨줍니다.
- 맛소금 취향껏 간을 해주고 계란을 잘 풀어줍니다.
- 평소보다 물을 좀 더 많이 넣어줍니다
- 전자레인지에 4분 돌려줍니다.
0
0
댓글 16
- 비비안2
계란찜 영양식에 맛있죠. 잘보고 가요
- 안레몬
완전 식품이라서 건강에 좋지요! 편안한 밤 보내세요
- 정수기지안맘
쌀쌀한 날씨에 국물 많은 계란찜으로 따뜻하게 잘 드셨네요.레시피 감사합니다
- 한소래미
계란찜 맛있습니다
- 애플짱
물 많이 넣어 국물도 함께 먹을수 있는 계란찜 맛도 좋겠어요
- tradingcom
뜨끈한 계란찜이 국물이 많으니 시원하겠네요 즐거운 밤 되세요
- 58로가즈아
계란찜은 매일 먹어도 안질리는거 같아요. 따뜻한게 맛있죠^^
- 쩡♡
국물이 있는 계란찜 레시피 감사합니다. 맛있어 보이네요.
- stopjiji
계란은 완전식품이죠^^~ 전자렌지로 간편히 할 수 있어서 좋아요
- Lisa7
요즘 소화력 떨어져서 이렇게 간편하게 자주 먹어요.
- 어흥군
부드러운 계란찜 맛있겠어요
- 오동통내뱃살
국물 계란찜 맛나고 속도 편할 것 같네요^^
- 냥이키우기
건강식이네요. 잡수시고 건강하세요
- 동그라미1
계란찜이 부드럽고 따뜻해 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있습니다. 단백질을 충분히 섭취할 수 있어 건강 관리에도 도움이 됩니다.
