지니어트

무 다이어트 레시피

무 작은거 한개를 채로썬다

여기에 양파와 양배추를 썰어서 2그람 정도 넣는다

거기에  마늘을 반스푼 ,파,쪽파를  썰어서 가각 반스푼씩 넣는다 최종적으로 소금을 조금 넣어서 맛을 맞춘다

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댓글 5
  • 입맛없엉
    무로 다이어트 식단 만드셨네요
    건강한 하루 되세요
  • 쩡♡
    무로 맛있는 반찬 만드셨네요.
    레시피 감사합니다.
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    정수기지안맘
    양파와 양배추를 넣은 무를 이용한 다이어트 레시피 감사합니다.
  • 동그라미1
    무를 활용한 다양한 다이어트 레시피가 소개되어 있어 참고하기에 유용합니다.
    칼로리가 낮고 포만감을 주는 무가 다이어트에 최적의 재료임을 다시 느낍니다.
  • CabinCrew
    무가 주재료인데도 조화가 
    참 부드럽게 잘 맞아 보이네요