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단호박 샐러드 맛있게 만드셨네요 먹음직 스러운게 군침이 도네요
1) 단호박 샐러드
2) 사진
3) 2인분
4) 레시피 총 소요시간 : 30분 정도
5) 재료 리스트
단호박 1통
무가당 그릭요거트 3큰술
삶은 당근 조금
소금, 후추 아주 약간
6) 조리 단계
단호박을 반으로 갈라 씨를 제거하고 15분 찐다
익은 단호박을 한입 크기로 자른다
다이어트용이기 때문에 무가당 그릭요거트에 소금과 후추를 아주 조금 넣어 칼로리가 낮은 드레싱을 만든다.
찐 단호박과 당근에 만든 드레싱을 넣고 버무린다
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댓글 9
- CabinCrew
단호박 색감이 정말 먹음직스럽네요.
- stopjiji
마요네즈 대신 그릭요거트가 들어가서 건강에 훨씬 좋을 거 같네요^^
- 쩡♡
그릭요거트를 넣은 단호박 샐러드 맛있어 보이네요.레시피 감사합니다.
- 지니5368308
그릭요거트에 단호박! 이생각을 못했네요. 저도 도전^^
- 정수기지안맘
단호박과 그릭요거트 넣은 샐러드 레시피 감사합니다
- 기쁨629
뷔페가면 저는 요거 잘 먹는데 , 넘 맛있어 보여요
- 뀰뀰난
단호박 맛이 좋을거같네요!
- zcolc
단호박 샐러드 잘만드셨네요 좋은 레시피 감사합니다