송쩡
양배추의 풍부한 칼륨을 느낄수 있는 양배추전
[레시피 ]
재료: 양배추 100g 당근 60g 계란 4개 양념장: 들깻가루 1T 소금 ⅓st 후추
① 양배추와 당근을 채썰고 간한다.
2 계란을 풀어 야채와 버무린다.
③약불에서 구워준다.
나트륨 조절: 소금 ⅓st 이하
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양배추의 풍부한 칼륨을 느낄수 있는 양배추전
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재료: 양배추 100g 당근 60g 계란 4개 양념장: 들깻가루 1T 소금 ⅓st 후추
① 양배추와 당근을 채썰고 간한다.
2 계란을 풀어 야채와 버무린다.
③약불에서 구워준다.
나트륨 조절: 소금 ⅓st 이하