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양배추 참치쌈

1 양배추를 쌈싸 먹기 좋게 잘라 

찜기에 쪄주세요

2 참치는 기름 빼서 준비

3 소스 

참기름 1큰술

물 1큰술

간장1큰술

고추가루 1작은술

4 양배추에 밥올리고 참치올려 싸서 소스찍먹하면 되요..

 

소스없이 먹어도 됨

참치가 짜..담백하고 먹고싶은 분은 밥에  참치넣고 양배추돌돌 말아 먹어도 되요

댓글3
  • 로블ㅎ
    양배추와 참치로 맛있는
    쌈을 싸서 먹으면 좋겠네요
  • 된다
    간편하면서도 영양 균형이 잘 잡힌 양배추 참치쌈 레시피네요 식사량이 적거나 깔끔한 한 끼를 원할 때 활용하기 매우 좋은 조리법같아요
  • 워니s
    양배추에 참치 조합은 생각만 
    해도 담백하고 맛있을 것 같아요