로블ㅎ
재료
감자 1~2개
참치 작은 캔 1/2~1개
플레인 요거트 2~3숟가락
오이 조금
옥수수 조금
소금 약간
후추 약간
만드는 방법
감자를 삶아서 부드럽게 으깨주세요.
참치는 기름이나 물을 빼주세요.
감자, 참치, 오이, 옥수수를 한곳에 넣어주세요.
플레인 요거트를 넣고 골고루 섞어주세요.
소금과 후추를 조금 넣어 간을 맞춰주세요.
빵에 넣어서 샌드위치처럼 먹어도 맛있어요.
댓글3
재료
감자 1~2개
참치 작은 캔 1/2~1개
플레인 요거트 2~3숟가락
오이 조금
옥수수 조금
소금 약간
후추 약간
만드는 방법
감자를 삶아서 부드럽게 으깨주세요.
참치는 기름이나 물을 빼주세요.
감자, 참치, 오이, 옥수수를 한곳에 넣어주세요.
플레인 요거트를 넣고 골고루 섞어주세요.
소금과 후추를 조금 넣어 간을 맞춰주세요.
빵에 넣어서 샌드위치처럼 먹어도 맛있어요.