양파잘게썰기( 1/4개)
방토 반갈라주기(10개)
전자레인지 용기에 달걀 2개풀어 렌지에 1분30초 돌리기
한번 계란을 섞어주고 방토, 양파, 올리브오일 1
굴소스0.5 알룰로스 0.5 저당케챱1 잘섞어주기
그위에 치즈올리고 전자렌지 3분 돌리면 완성
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