애호박 채칼로 가늘게 썰기
2 팬에 오일 두르고 다진마늘 애호박 넣고 볶다가
참치액 반큰술 넣어 간하고 볶아주기 잠시 대기
3 양념장만들기
다진마늘0.5
간장3 들기름2 알룰로스 2 식초또는 레몬즙0.5
4두부면 준비
5 두부면 위에 애호박 김가루 올리고 양념장넣어 비벼드세요
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