직장에 마무리하고 저녁에 퇴근하면 항상 구운닭알1개에 토마토 10개씩 먹고 있어요
3개월만에 75kg에서 68-9kg와다리 하네요
울론 운동도 꾸준히 3년동안 하고 있고요
숨쉬기 주말 자전차 평일 걷기 또는 헬스등요
