수수깡7
오호 감자로 많이 했는데 고구마로도 할 수 있군요 래시피 감사해요
가을이면 고구마의 계절이죠~
주변에 농사짓는 분들이 몇분 계셔서
벌써 3박스나 선물 받았어요.
처음에는 에어프라이어에 구워먹기만해도 맛있었는데, 이젠 그것도 질리네요 ㅠㅠ
그래서 고구마샐러드를 만들어봤어요.
간단하게 팁을 소개해드릴께요.
단순하고 평범하긴하지만, 맛있어요.
손이 많이 가는 단점이 있지만 맛있어요!!
맛과 건강, 다이어트에 모두 강력추천합니다~~
- 1. 고구마와 계란을 각각 삶는다.(소금 톡톡)
- 2. 양파와 당근을 잘게 썰어 소금에 절여 놓는다.
- 3. 사과, 단감 등의 단단한 과일을 잘게 썬다.
4. 삶아진 고구마와 계란을 으깨고,
소금에 절여 물기를 꽉짠 양파와 당근,
과일을 큰볼에 넣는다.
5. 마요네즈, 소금, 설탕을 적당량 넣고,
골고루 잘 섞어준다.
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댓글 17
- 보통아이
고구마 넣고 샐러드 만들어도 좋겠어요 좋은 지인들 많으셔서 부럽네요
- 뚱땡이라네
우앙 많이도 만드셨네요 거기가 어딥니꽈!!! 가서 먹고싶음 ㅎㅎ
- 나는민천사
고구마론 아직 안해봤는데 맛있을거같아요
- madin
감자보다 달달하니 맛날거 같아요 정보 감사해요
- 붉은레드
좋은 지인들이 계시눈 군요 잘보고갑니다
- 쉬림프
오 고구마 샐러드 맛있겠어요 빵에 발라 먹어도 좋겠네요
- 채아미
고구마로 샐러드 맛나보여요 신랑이 종종해주지용
- 앵두정원
감자샐러드는 많이 먹어봤는데 고구마로 만드는건 참신하네요
- 음악안에서82
고구마 샐러드 단걸 안 넣어도 달달하니 맛있을거 같아요~~ 저도 만들어봐야겠네요^^
- 건빵맛과자
고구마 샐러드 너무 맛있겠어요 감다 샐러드만 먹어봤는데 먹어보고 싶네요
- 랄라러랄
와우 넘 맛있어보여요 고구마는 사랑입니다
- 구룸구룸
샐러드 맛나죠 ㅎㅎ 고구마가 있어 더 좋을 것 같아요
- 쪼꼬미어터
식빵이랑 같이먹어도 맛있을거같아요. 저도 해봐야겠어요~~~
- 차차차차차차차차
감자보다 맛있을것 같아요~ 참고해서 해봐야겠어요
- 나나나이쁘니
그러게ㅡ 고구마 샐러드 맛이 있겠네요 한번 도전해 봐야겠어요
- 킹로또
샐러드에 감자대신 고구마를 사용해도 맛있을것 같아요
