지니어트

국민이 사랑하는 김치전

누구나 좋아하는 음식이죵

저는 밀가루와 오트밀가루를 반반 섞어서 지졌는데요

살도 덜 찌고 식이섬유도 풍부해 배변활동에도 좋아요

맛도 쫀뜩하니 맛이습니다.

기름도 칼로리가 높으니 코팅력 좋은 후라이팬에 지지시면 기름이 조금 들어가도 눌러붙지 않아요국민이 사랑하는 김치전

1
0
댓글 12
  • 프로필 이미지
    오늘도화이팅요
    김치전엔 막걸리가 딱인데.. 맛나게 드세요 ^^~
  • 그냥한번1
    김치만 있으면 간단하게 만들수 있지만
    맛은 간단하지 않고 정말 맛있죠
  • 당근쥬스쪼아
    김치전 좋아하는데 칼로리 때문에 잘 안 먹거든요
    오트밀 가루 좋은데요~
  • 호둘
    오트밀 섞어서 만드셨군요
    김치전 맛나겠어요
  • 나는민천사
    맛이 없을수가 없죠
    예쁘게 부치셨네요
  • 프로필 이미지
    해피로즈
    김치전은 언제먹어도 맛잇죠~  비올때나 안올때나 냄새만 맡으면 무조건 먹고싶어져요^^
  • 울트라돼지런
    오트밀넣음 더 고소하겠어요
    타피오카도 괜찮다네요
  • 레몬그린
    코팅력이 좋은 후라이팬 좋네요
    맛있게 만들어 드셨네요
  • 동그라미1
    진짜 누구나 다 좋아하는 김치전이네요
     기름을 아무리 퍼부어도 맛있을 거 같아요
  • 빠담소리
    살짝 구슬린 김치전이 더욱 더 고소해 보이게 느껴져요 이거 왜 막걸리 한 잔 추가요
  • 프로필 이미지
    송쩡
    오트밀가루도 있군요
    맛나는 김치전이네요
  • 건빵맛과자
    김치전이 김치요리중 최고입니다 
    오트밀가루 넣으면 맛있겠어요