지니어트

저칼로리 음식으로 저는 월남쌈 추천해요

사실 어떻게 먹느냐에 따라 같은 음식도 칼로리가 다르다고 생각하거든요

월남쌈도 소스를 듬뿍 찍어먹으면 당연히 칼로리가 높겠죠

또 라이스페이퍼도 양에 따라 칼로리 조절이 될테고요

그래서 저는 라이스페이퍼는 반절로 잘라서 최소한으로 써요

소스도 많이 찍어먹어야 맛있지만 칼로리 생각해서 최소한으로

찍어서 먹어요

그래도 야채의 건강한 맛과 소스가 어느정도 들어가니까 맛좋아요

신선한 야채를 먹을 수 있게 자주 먹는 메뉴입니다

저칼로리 음식으로 저는 월남쌈 추천해요

0
0
댓글 7
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    월남쌈 좋죠
    먹고 더부룩함도 없어 좋아요
  • 그냥한번1
    월남쌈도 야채들 이것 저것 섞여서 
    소스에 찍어먹으면 맛있고 건강식이죠
  • 산들바밤바
    저 월남쌈 정말 좋아해요. 이렇게 저렇게 싸 먹어도 맛나지요. 
  • 쉬림프
    와 영양만점이죠
    특히 야채 많이 먹을수 있어서 좋아요
  • 레몬그린
    라이스페이퍼 반절 좋지요
    칼로리 높거든요
  • 건빵맛과자
    월남쌈 너무 맛있겠어요 
    신선한 야채 듬뿍 먹을수 있겠어요 
  • madin
    건강에도 좋고 다이어트에도 좋겠네요
    저도 먹어보고 싶어요, 메뉴 추천 감사해요~