털보꾸기
가리비 맛있겠네요. 단백질 섭취 중요하죠.
가리비는 100g당 115칼로리입니다.
가리비는 가장 낭비없는 단백질 중 하나입니다. 14g의 단백질과 함께 가리비 100g으로 하루에 필요한 비타민 B12의 67%를 섭취할 수 있고, 게다가 지질이 적기 때문에, 오메가 3 지방산은 거의 없습니다. 모두 가리비 많이 먹고 다욧 열심히 해 보아요~~♡
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댓글 5
- 늘봄봄
가리비도 저칼로리 음식이군요 👍 남은 하루도 즐겁게 보내세요
- 레몬그린
가리비 너무 좋지요 먹고 싶네요 주문할래요
- 구룸구룸
오눜ㅋㅋ ㅋ좋네용 가리비 좋은 해산물이죠
- madin
가리비 열량도 낮고 맛있겠어요 추천감사하고 행복한 하루되세요
