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삶은....계란이죠~

삶은....계란이죠~다이어트 식품으로 매일 삶은계란 1~2개를 챙겨먹고있어요

칼로리는 약80 Kcal이랍니다

머리숱도없어 헤어관리까지 삶은계란의 도움을 받고있어요

영양가도 많고 포만감도 채워주니 

다이어트식품으로 추천해보아요^^

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댓글 10
  • 주니엄마
    ㅎㅎ 삶은...계란이죠~
    저두 오늘 계란좀 삶아야겠어요
  • 건강하자으니
    다이어트 식품으로 삶은 계란 공유해 주셨네요. 
    단백질과 포만감을 동시에 만족시켜주는 식품이네요
  • 임지녕
    맞아여 요기에 아메리카노랑 묵음 너무 마싯어요 
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    seabuck
    단백질 덩어리죠^^
    다요트할때 많이 먹었어요
  • mjl
    저도 매일 삶은계란 먹어요. 
    단백질에 좋으니까요
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    hJ해찡
    잘 챙기고 계시네요~
    편안한 저녁 보내세요~^-^
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    송쩡
    계란으로 건강히 드시고 헤어케어도 하시나봐요
    편한밤되세요
  • 도낑이
    맞아요 ㅎㅎ 다이어트 식품으로 최고죠 
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    초긍정파워
    하루에 계란 2개씩 챙겨먹으면 좋다고 하드라구요. 
    저도 계란 자주 먹어요. ^^ 
  • 보이윤
    다이어트식품으로 추천 감사합니다 
    맛있겠네요