김포비
묵은지 참치 김밥 맛있게 만드셨네요 군침 돌아요 맛나겠어요
김밥이 생각보다 칼로리가 많이 나가잖아요
칼로리 줄이고 속든든한 묵은지 참치 김밥입니다
묵은지 씻어 물기짜고 설탕 참기름 살짝버무려놓고
참치 기름빼고(저는 뜨거운물한번 부어줘요) 마요네즈 넣고
마요네즈는 다이어트하고싶으시면 조금넣고
맛나게먹고싶으시면 많이넣고
김밥말때묵은지 펼쳐놓고 참치올리고 묵은지를 먼저말아서 김밥싸면 참치가 삐져나오지 않아요
저는 슬라이스햄도 한겹깔았는데 안깔아오되요
다이어트에도움되는 김밥입니다
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댓글 36
- 로블ㅎ
칼로리도 낮고 맛도 좋은것 같아요
- 붉은레드
오 맛있을 것 같아요 잘보고갑니다
- 마음그릇
묵은지의 아삭함이 김밥재료에 좋아요 먹고 싶어요
- 산들바다
묵은지만 넣고 먹어도 맛있는데 참치까지 들어가서 단백질도 많고 다이어트에도 좋겠어요
- 오늘도화이팅요
오오 묵은지 넣고 김밥을 싸시는군요 저도 해봐야겠네요
- 망고주니
묵은지 참치김밥 괜찮네요 다이어트에 도움이 되는맛이네요
- 구룸구룸
왕 너무 귀여워요 참치도 가득들어가있네요
- 그린키위
간단하고 맛있겠네요. 시도해보고 싶어요
- 연주야아
재료가 간단하고 만들기도 쉽겟어요. 한끼 뚝닥 좋은 레시피네요.
- hnlovejs
우와 진짜 맛있겠어요 재료가 간단하지만 맛은 최고일 것같아요 참치,묵은지,햄까지 맛있을 것같아요
- 워크어
으으 참치와 묵은지는 정말 환상조합이죠. 사진 보니 군침이 돌아요. 오늘 저녁으로 김밥 든든하게 먹고 싶네요 ㅎㅎ
- 귀요미왔당
와 맛도좋을것같고 모양도 너무 예뻐요~ 금손이시네용!
- 동그라미1
묵은지 참치김밥 저도 먹어 보고 싶네요... 집에 묵은지로 해봐야겠어요
- 깐뚱
김치가 들어가니 그리 느끼하진 않겠네요 맛있는 조합이라...
- 깐징짱
최애 메뉴예요 묵은지에 참치 조합 진짜 최고인거 같아요 김밥중에서 김치김밥 자주 먹는데 묵참이 더 최고예요
- heracchang
지금 묵은지 맛있을때인가요 김장김치 맛나게 먹고 묵은지로 요리해야겠ㄴ네요
- 줘요
맛도 있고 다이어트에 도움도 되고 금상첨화네요 ^^
- 그만먹는다했잖아요
맛있겠네요
