하이지니엇
음식이 아기자기하네요 건강하게드시려고하는게 보여요 응원합니다
다이어트 오이 비빔밥 정말 쉬워요!
스팸대신 닭가슴살 햄으로 대체 필수
현미밥 위에 닭가슴살 햄, 오이, 김,계란 후라이까지
부족하면 참치까지 추가하셔도 좋아요~
소스는 알룰로스+참기름+간장+깨소금
저녁까지 배부르고 변비까지 탈출한답니다:)
중간중간에 간식생각도 안나고 향긋한 오이향과 짭쪼름하고 달달한 소스가 잘 어울려요 ~
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댓글 11
- 깐징짱
오이 비빔밥 너무 산뜻하니 맛있겠어요 오늘도 건강한 한끼 식사로 시작하셨네요 기분 좋은 하루 보내시길 바랍니다
- 멋지게살아보자
오이가 비싸서 침만 흘리고 있어요 캐시닥에서 사야할까봐요~ 있을려나요
- 파인더홀
아주 맛있는 한끼입니다 자 드시길 바래요
- 경이로운다이어트
오이가 듬성듬성 잘 썰어져 있는 비빔밥이네요.보기에도 벌써 건강해지는 식단이에요.~
- 파인호랭이
건강식으로 좋아보여요 역시 비빔밥이 좋네요
- 건강하자으니
스팸 대신 건강에 좋은 닭가슴살 햄과 상큼한 오이가 더해서 맛있고 건강한 비빔밥이 되겠네요.
- 지도
오이비빔밥 푸짐하니 좋아보이네요
- 산들바다
오~ 비빔밥에 오이라니 상큼하게 좋을꺼 같네요~ 소스에 알룰로스를 넣는것도 신기하고~ 단짠단짠 맛있겠어요
- Heat
오이비빔밥 저도해먹어봐야겠어요
- seabuck
저는 오이 좋아해서 진짜 한번 해먹어보고 싶네요