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초간단 재료로 만든 참치양배추덮밥

초간단 재료로 만든 참치양배추덮밥

 

초간단하면서 집에 있는 재료로 만든 다이어트 레시피입니다. 만드는데 10분정도 걸리기 때문에 금방 만들 수 있어서 자주 만드는 요리입니다.

 

 재료 ;  양배추, 참치캔, 굴소스, 다진마늘.

 

  1. 1. 양배추를 손톱만한 크기로 잘게 썰어 준비합니다.
  2. 2. 후라이팬에 썰어둔 양배추와 참치캔 하나, 다진마늘을 함께 볶아줍니다.
  3. 3. 양배추가 어느정도 익으면, 굴소스를 햔스푼 넣어줍니다.
  4. 4. 밥 위에 볶은 재료를 얹어서 맛있게 먹기만 하면 됩니다.
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댓글 3
  • 딸기와의행복
    우리딸이 잘해먹는 레시피~네요
    맛있더라구요 
    감사해요 
  • 망고주니
    초간단 하면서  집에 있는 재료를 넣어서
    먹는 다이어트 양배추 덮밥이네요
    
  • 파인더홀
    비쥬얼 좋네요
    잘 챙겨드세요